砂浴体験記part2【57/180日目】
タコメーターが跳ね上がる瞬間が好きなのんのんです！
土日とも副業して月曜日は常駐先の仕事から帰って来た後に
21時に死んだように寝ました。
疲労回復にはガチで睡眠が最も効果的です！！
あとは、一週間に一度は仕事を休みましょう（戒め）
さて、死んだように眠ったのんのんは仕事を休むことに
しましたｗ
ここで頑張ったらバーンアウト確実です( ;∀;)
せっかくの休みに何をしようか洗濯をしながら次の選択肢を
検討しましたｗ
①漫画喫茶：最近籠りすぎて読みたい漫画なし！
②スパ（銭湯）：風呂入って寝るだけは少しもったいない。
③ジム：弱ったのんのんに止めを刺しかねないので除外
④家に籠る：精神回復は期待できるが、リフレッシュは微妙
⑤砂浴：ドライブ+砂浴効果を検証出来る(｀・ω・´)
と脳内会議で砂浴をしに隣の県まで行くことに決定！！
前回の教訓を活かしスコップの他に
・サンダル：砂浜を歩く用（車内に砂が入るのを防ぐ）
・Tシャツ+ハーフパンツ（砂浴用）
・タオル×2
・ビニール袋
を速攻で用意し、砂浜に出発しましたｗ
行きの車内では好きな曲（主にエロゲソング）を聴きながら
ドライブを楽しみました。
※法定速度は遵守です！
砂浜に着いたのは正午過ぎで、平日にも関わらず人はまばらにいました。
晴天で車内の温度計で15℃を記録するなど暖かな陽気でした(・∀・)
さっそく着替えてサンダルに履き替えて砂浜に突撃です(｀・ω・´)
予想外なことに風が強く吹くことがあったので、砂浜の丘の近くの
谷間に一人用蛸壺を掘ることから始めましたｗ
10分程で全身が埋まる位の穴を掘ることに成功し、Tシャツを脱いで
砂の中に埋もれました。
フェイスタオルを砂が耳に入らないようにターバンのように頭に巻いて
Tシャツを枕代わりに寝ましたｗ
青い海に白い砂浜
雲はゆっくり流れ
ただ、風の音と波の音が聞こえるのみ
贅沢な時間です(*´ω｀*)
砂浴開始の1時間の13時までは穏やかな陽気でしたが・・・
14時頃から風が強く吹くことがあり、砂が舞いチクチク痛むｗ
砂浜にいた人も消え、いつしか砂嵐に耐えるベドウィン状態にｗ
枕にしていたTシャツを顔に被せ目や耳に砂が入るのを防いだのは
良かったのですが、剥き出しの腕が痛い(;´･ω･)
そんな時折発生する砂嵐にも負けず2時間の砂浴を行いました(｀・ω・´)
前回の中途半端な砂浴ではなくガチな砂浴を２時間やった感想は・・・
サウナに入ったあとの爽快感に似てます！
ネットではデトックス（解毒）効果をよく謳われていますが
正直デトックスに関しては、医学的なデータや知識がないので
何とも評価しにくいんですが、感覚的にはサウナ⇒水風呂に
入った後の爽快感に似ています！
日光浴と風と波の自然音によるリラックス効果で自律神経が
整った説がのんのんの中では有力です(´ω｀*)
追伸
４月にTシャツ+ハーフパンツでスコップ片手に歩くのんのんは
客観的にみてヤバイ奴ですｗ
走り屋と思われるイカツイ兄さんに駐車場で遭遇したんですが
目が合った瞬間、兄さんが速攻で車に戻りました(; ･`д･´)
砂浴を行う場合は場所と時間帯に気を付けましょう（白目）
