性エネルギー考察
車の運転中に自分の中の二面性にふと気づいたのんのんです(;・∀・)
仕事でもプライベートでも自分の知らない新しい分野やマーケティング
や議論など知恵と発想力をひねり出すことは好きです！
しかし、頭を使うばかりだと精神力が消耗してしまうので頭を空っぽにして
萌えやｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!ものをダラダラと語るのも好きですｗ
どちらか一方に偏りすぎても自分が辛くなるし、精神的にダメになるｗ
結構難儀な性格だと思います(;´･ω･)
学生時代の交友関係も陰から陽まで広く繋がり、一定の派閥やグループに
縛られるのは嫌でしたねｗ
何をやるにも一つのグループで決まったメンツって辛くなるんです( ;∀;)
時々、自分一人の時間を過ごしたいし目的や興味によって関わるメンツが
変わってもいいのではないかと思ってます(;´∀｀)
ANIPLEX.EXE『ATRI -My Dear Moments-』オープニングムービー
萌えやｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!と言ったら個人的に神ゲーの予感がするATRIです！！
体験版で発電機を作る物語と思いきや・・・深みのある物語そう((((；ﾟДﾟ))))
話がだいぶ逸れてしまいましたがｗ
某オナ禁掲示板で性エネルギーについての議論が活発になっています(｀・ω・´)
大胆に分類すると
①チャクラ関連説
②テストステロン説
③栄養説（のんのん提唱ｗ）
の3つです！！
①のチャクラ関連については、過去記事で書いています。
チャクラ関連については、明確な否定や肯定はできない状態です。
しかも科学的な考察ではなく、過去の先人達の成果や経験則の範囲
の予測なので、本当にその行為に効果があったのか疑問が残ります。
②のテストステロン説は、オナ禁者に支持されている説だと思います。
オナ禁や筋トレでテストステロンを増加させ、テストステロンの特性
を強化する科学的にも説明できます(｀・ω・´)
テストステロンを性エネルギーかどうかは別にして測定も血液検査等で
可能なのも良いと思います。
③の栄養説は、のんのんがガクブルしながらオナ禁掲示板に書き込んだ
仮説ですｗ
オナ禁で不思議なのは、効果に個人差が大きい点です。
オナ禁のみで爆発的な効果を出す禁欲者もいれば、筋トレなどの
習慣をプラスして効果を出す禁欲者もいる。
また、オナ禁+各種習慣を取り入れても成果が出ない禁欲者も存在します。
ただ、体験談を読むに筋トレ+オナ禁で成功する禁欲者が多いので
テストステロンを増やしていこう(｀・ω・´)っていう方向性は間違って
いないと考えます。
では、筋トレをやっても効果が出ない禁欲者がいるのはなぜなのか？
筋トレをやればテストステロンが出るのではないか？
その疑問を最近ハマっている栄養学の分野から性エネルギーを考察
すると違った一面が見えてきます。
筋トレで成功しているオナ禁者は、プロテインを飲んだり肉食になって
タンパク質が増えさらにオナ禁には亜鉛がいいってことで栄養に気を使った
結果テストステロンが増産されたとも考えられます。
もちろん、テストステロンには男らしさを強化する様々なホルモン効果が
ありますが、のんのんはテストステロンだけじゃないと考えています(｀・ω・´)
体内エネルギー回路が糖質主体から脂質・タンパク質回路に切り替わった
ことによって体や頭そしてテストステロンを合成するために必要な
エネルギー通貨であるATPが増えたことが性エネルギー増加に感じる
仮説を立てました。
糖質主体だとATP2個
糖質+十分なビタミンC+BだとATP38個
脂質主体だとATP129個
栄養状態によって1：19：64の差が出ます！
同じような食事をしても最大64倍も差が出ます((((；ﾟДﾟ))))
もちろん体内通貨であるATPが多いほどやれることは増えますｗ
さらに、問題を複雑にしているのは、個々人毎にビタミンの吸収力に
約100倍の違いがあること(´･ω･｀)
なので、体に貯めることができない水溶性ビタミンの
・ビタミンC
・ビタミンB
が重要になってきます。
・常に食事からの摂取しなければならない
・吸収力が個々人毎に大きい
・糖質を38ATP回路に持っていくために必要な栄養
と考えると亜鉛よりも注意したい栄養素と考えるようになりました((((；ﾟДﾟ))))
同じように食事（タンパク質）をとってもビタミンの吸収力の違うので
オナ禁効果も個人差が大きいのではないかと考えました。
※ビタミンの前にホルモンの原料である
タンパク質の摂取は絶対やで！！
ちなみに亜鉛などのミネラルについての吸収力の違いは個人差は
ほとんど無いようです(・∀・)
また、若い禁欲者ほどオナ禁効果を実感しやすさについても
・親と同居によって栄養バランスが整いやすい
・栄養不足の期間が短いので回復も早い
・代謝がよいため栄養をすぐにホルモン等に合成できる
ことが上げられます。
また、オナ禁のみで成果が出る問題も
女性の生理でもタンパク質や鉄分が消費されます。
男の射精でも同じくタンパク質や亜鉛が消費されると考えます。
なので、元々の栄養状態の良い禁欲者がオナ禁するだけでも無駄な栄養素の
流失を避けビタミンの吸収性もよい体質も合わさって体内エネルギーの充足
を十分感じることができるのではないかと考えるのんのんでした( ﾟДﾟ)
