のんのんのオナ禁考察

実際に体験したオナ禁の効果を伝えるブログです(・∀・)

体臭効果について語る

オナ禁・エロ禁:5日目

久々のブログになります(´・ω・`)

 

仕事関連で新しい分野の仕事にチャレンジしたり、顧客から新しい仕事の

要望があったりとかなり忙しいです!

20代前半の時に今の仕事の分野が将来的に伸びると思っていましたが

予想を超え多岐にわたる要望が出そうな流れになってます(;・∀・)

 

ただ、新しい仕事はノウハウの構築に時間がかかるw

それが、参入障壁になりますが勉強することが多すぎる(;´∀`)

www.youtube.com

日本帝国=日本はわかる!

ガメリカ共和国=アメリカもわかる!!

エイリス帝国=イギリスもわかる!!!

ドクツ第三帝国=ドイツ・・・アウト?

人類統合組織ソビエト=ロシア・・・粛清されちゃう((((;゚Д゚))))

エロゲだからこそやれた設定だと思いますw

 

さて、今日は本当に久しぶりにオナ禁の体臭について書きたいと

思います(^ω^)

以前の記事でも体臭について書いたので良かったら読んで下さい♡

nonnon-mens.hatenablog.com

 

リセットするとマジで自分の体臭に引きますw

皮脂も増加するので、体臭の原因は皮脂だと予想しています。

 

まずは、結論から!! 

いつから体臭がマシになるかと言うと・・・

4日目からです( ゚Д゚)

 

3日目から皮脂の量が明らかに減ってきます。

よくオナ禁ブログで言われている3日で精子量が回復するので3日程度の期間を空けた

オナ減を勧める方法論がありますが、せっかく体臭がマシになったのにリセットして

しまうと・・・ずっと体臭が続く状態に/(^o^)\

 

3日周期のオナ減は毎日リセットするよりは遥かによい状態なのですが、体臭面から

見るともったいないです!!

短期リセットのオナ減をやるなら1週間周期をオススメします(・∀・)

 

金曜の夜にリセットし体臭がヤバイ土日はお休みなので、人に会う機会が少ないw

月曜日は比較的マシになっているので火曜~金曜まで無臭?に近くなります!

 

オナ禁掲示板の体臭の原因としてコルチゾール増加説があります。

テストステロンとコルチゾールは相関関係があるので

テストステロンが高いとコルチゾールは少ない

逆に

コルチゾールが高いとテストステロンが少なくなる

 

どうやったらそのコルチゾールが減らせるんだ??( ゚Д゚)

って疑問が出るのは当然なので対策を調べたンゴ

 

①ビタミンCを摂取

ビタミンCはストレスに効く!!

ストレスを感じると皮脂を増加させるステロイドホルモンを増加させます。

ビタミンCはなんと皮脂を増加させるステロイドホルモンを低下させる効果が

あるとのこと!!

ビタミンCは比較的安価で手に入れることが出来るので飲むしかない(・∀・)

 

②サウナ→水風呂

ストレスがかかると交感神経が優位になるので、副交感神経を強制的に

優位にするためには・・・サウナが効く!!

さらに汗を流すことにより、老廃物も一緒に流れるので物理的にも体臭に

効く!!

alu.jp

 

③ウォーキング

ウォーキングならわざわざ出かける必要もなしw

ランニングのように専門装備も不要です(^ω^)

出来れば公園のような緑の多い場所で歩くことを推奨します!!

無心になって歩いているとイライラもいつの間にかなくなりますw

個人的には20分以上は歩いて欲しい(`・ω・´)

 

どれも簡単なのでやってみなイカ??