数えスワイショウ:600回 高タンパク食:31日目 オナ禁:リセット エロ禁:リセット 日記:190日目 自重トレ:190日目 ヨガ・ストレッチ:229日目 暗唱:151日目 9500歩達成 6月中旬から後半にかけて急激なメンタルの落ち込みに悩まされたのんのんです(´・ω・…
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